20 – 26 мая Всероссийская неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)
Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений.
Всемирный День Щитовидной Железы отмечается ежегодно 25 мая. Цель этого–дня привлечь внимание общественности к проблемам, связанным с заболеваниями щитовидной железы, информировать всех и каждого о способах ранней профилактики, диагностики и медицинской помощи в этой сфере. Для этого проводятся просветительские лекции, конференции, семинары. В средствах массовой информации транслируются программы о болезнях щитовидной железы и об успехах в лечении.
Отметим, заболевания щитовидной железы находятся на втором месте после сахарного диабета среди эндокринных нарушений. Они встречаются у 30% населения планеты. При этом женщины болеют в 10 раз чаще.
К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся:
- инфекционные заболевания
- наследственный фактор
- хронические заболевания других органов и систем
- сердечно-сосудистая недостаточность
- хирургические вмешательства
- прием ряда препаратов.
Вероятные симптомы:
- мышечные боли и судороги
- выпуклость на шее
- утомляемость, раздражительность
- изменение частоты сердцебиения
- плохая регуляция температуры
- резкое увеличение или снижение веса
- сухость кожи и ломкость ногтей
- расстройства пищеварения
- высокая утомляемость
- депрессивность и тревожность
Конечно, появление одного из этих симптомов не может означать заболевания щитовидной железы. Но, если заметите у себя несколько показателей из перечисленных выше–обратитесь к эндокринологу.
Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.
Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы новорожденных и маленьких детей. Рекомендованное количество йода человеку в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли.
Йодированная соль – это обычная поваренная соль (хлорид натрия), в состав которой химическом путем добавлены йодид или йодат калия. Стоимость йодированной соли лишь на 10% превышает стоимость обычной поваренной. Кроме достаточного потребления йода здоровье щитовидной железы можно поддержать и другими приемами.
Надо отказаться от вредных привычек, сбалансированно питаться, соблюдать режим труда и отдыха, быть физически активными, учиться справляться со стрессами, своевременно выявлять заболевание, если появились клинические проявления, для чего в медицинских организациях города проводятся профилактические медицинские осмотры и диспансеризация определенных групп взрослого населения на бесплатной основе. Уточнить порядок их проведения можно на сайте вашей поликлиники по месту жительства.
